Resep: Sup telur puyuh rolade sayuran # keto Lezat

Posted on
{54f8e22a-b57d-46e4-8db5-e8240a32bd7f}

Sup telur puyuh rolade sayuran # keto.

Sup telur puyuh rolade sayuran # keto

Siapkan segera yuk bun. Jadi ternyata menyiapkan Sup telur puyuh rolade sayuran # keto yang lezat ini hanya memakai 15 bahan dan dalam 5 langkah saja bun. Alamak mudahnya. Mari segera menyiapkan Sup telur puyuh rolade sayuran # keto.

Bahan-bahan yang diperlukan untuk membuat Sup telur puyuh rolade sayuran # keto

  1. Ambil 3 buah ceker ayam kampung (untuk kaldu).
  2. Diperlukan 10 butir telur puyuh.
  3. Diperlukan 10 potong rolade.
  4. Ambil 160 gram brokoli.
  5. Siapkan 160 gram bunga kol.
  6. Diperlukan 2 buah wortel.
  7. Ambil 1 batang loncang / sledri.
  8. Diperlukan secukupnya Air.
  9. Diperlukan Bumbu bumbu.
  10. Ambil 5 siung bawang putih.
  11. Siapkan 4 siung bawang merah iris tipis dan goreng (untuk taburan).
  12. Diperlukan secukupnya Pala.
  13. Siapkan secukupnya Merica.
  14. Diperlukan secukupnya Garam, penyedap rasa.
  15. Diperlukan secukupnya Minyak goreng.

Langkah-langkah menyiapkan Sup telur puyuh rolade sayuran # keto

  1. Siapkan bahan sayuran yang telah dicuci bersih dan potong potong.
  2. Goreng bawang putih setengah matang. Haluskan merica, pala dan bawang putih yg telah digoreng.
  3. Rebus ceker sampai mendidih kemudian masukkan bumbu yang telah dihaluskan aduk, masukkan wortel, daun bawang. Tambahkan garam dan penyedap rasa secukupnya cek rasa.
  4. Setelah mendidih masukkan telur puyuh dan rolade, bunga kol aduk kemudian masukkan brokoli dan sledri aduk tunggu sebentar baru diangkat..
  5. Sup telur puyuh rolade sayuran taruh di mangkok taburi bawang goreng dan siap disajikan. Selamat mencoba.

Leave a Reply

Your email address will not be published. Required fields are marked *