Cara Memasak Ayam Geprek Oats Diet Lezat

Posted on

Ayam Geprek Oats Diet.

Ayam Geprek Oats Diet

Catat resepnya dulu ya. Jadi ternyata menyiapkan Ayam Geprek Oats Diet yang lezat ini hanya memakai 7 bahan dan dalam 4 langkah saja bun. Mudah sekali ya. Yuk kita mulai memasak Ayam Geprek Oats Diet.

Bahan-bahan yang diperlukan untuk membuat Ayam Geprek Oats Diet

  1. Siapkan 1 fillet dada ayam.
  2. Diperlukan 1 1/2 cup oats.
  3. Ambil 1 sendok sambal.
  4. Siapkan 1 butir telur.
  5. Siapkan secukupnya Garam.
  6. Diperlukan secukupnya Lada.
  7. Siapkan Tomat, kol (opsional).

Cara memasak Ayam Geprek Oats Diet

  1. Potong dada ayam tipis-tipis. Lalu blender oats supaya berbentuk seperti bubuk.
  2. Kocok telur bagian putihnya saja (tidak pakai kuning telurnya) beri lada & garam. Celupkan potongan ayam dan baluri oats tadi..
  3. Airfry ayam oats / goreng dengan sedikit minyak (saya pakai airfry jadi ga pake minyak). 180 derajat 15 menit. Hingga crispy.
  4. Potong ayam yg sudah matang, jangan di geprek karena oats nya nanti lepas dari ayam. Lalu campur dengan sambal (saya pakai sambal geprek dari @eatsambel) sajikan bersama tomat dan kol. Makan pakai nasi ??.

Leave a Reply

Your email address will not be published. Required fields are marked *